Медицина

Вітамін Е, іноді позначається як токоферол - прекрасний регенератор, створений самою природою. Тому завдяки очевидному позитивного ефекту цього диво-речовини на шкіру, він дуже активно використовується не тільки в традиційній медицині, але і в косметології. При цьому є чимало способів, як застосувати його і в домашніх умовах. Але так чи дієвий вітамін Е для особи і в чому саме проявляється його дія?

Властивості вітаміну Е у відношенні шкіри

 
Це активна речовина ще називають універсальним, оскільки дія його на наші шкірні покриви многонаправленное:

  • токоферол - прекрасний зволожувач шкіри, що робить її гладкою, красивою і більш здоровою;
  • він успішно справляється з такими дефектами, як шрами, рубці і розтяжки, допомагає полегшити опікові ураження;
  • вітамін Е для шкіри обличчя володіє омолоджують і підтягують властивостями;
  • його можна використовувати для лікування вугрів і проявів герпесу на обличчі.

 
При цьому ви можете вітамінізувати свою шкіру як зовні, так і зсередини. У першому випадку можна підживлювати її містять цей вітамін кремами, лосьйонами, масками або навіть використовувати його в масляній формі. У другому - беручи його у формі готової лікарської форми (капсул) або включивши в раціон продукти, що його містять (рослинні олії, шпинат, манго, злаки, брокколі, горіхи, насіння соняшнику, червоний перець, морква).

Застосування вітаміну Е в чистому вигляді

 
Готову лікарську форму речовини можна використовувати без будь-яких добавок і основ. Так, масляний вітамін Е для особи найбільш ефективний при безпосередньому нанесенні на шкіру в наступних випадках:

  • при шрами та рубці;
  • з метою омолоджування і зволоження;
  • при вуграх;
  • для боротьби з герпетичних висипання на губах;
  • при псоріазі, екземі.

 
При цьому вітамінний препарат наноситься точково - тільки на проблемні ділянки шкіри, які повинні бути чистими і сухими. Практично це робиться просто - потрібно проколоти голкою капсулу з препаратом і видавити крапельку масла на шкірний покрив. Краще вичавлювати масло відразу на палець, яким м'яко втерти вітамін в шкіру. У випадку з опіками - біль швидше піде, якщо використовувати для обробки пошкодження охолодженим токоферолом.
 
Для більшої зручності можна застосовувати вітамін Е для обличчя з маслом, наприклад - з оливковою. Це особливо зручно, якщо ви проводите процедуру постійно або обробляєте великі ділянки шкіри. Для цього використовуйте наступні пропорції препарату і масла - 3 капсули на 1 ч. л. відповідно.
 
Можна також додавати заводський вітамін Е в крем для обличчя, щоб посилити його вплив на шкіру.

Маски для обличчя з вітаміном Е

 
Ще одним способом наситити свою шкіру токоферолом є маски, які можна зробити своїми руками в домашніх умовах з цілком доступних і безпечних інгредієнтів.
 
Кілька таких цілющих вітамінізованих масок для обличчя ми пропонуємо вам спробувати:

  1. омолоджуюча маска навколо очей: змішуємо розтоплене на водяній бані какао-масло з обліпиховою олією (по чайній ложці кожного) і токоферолом, наносимо цю суміш навколо очей, накриваємо пергаментом і змиваємо через 15 хвилин. Частота проведення процедури - не частіше, ніж через день-два;
  2. поживна маска №1: наносимо на обличчя суміш 5 крапельок токоферолу з таким же об'ємом соку алое, 10 крапельками вітаміну А і чайною ложкою улюбленого нічного крему. Тримаємо цю маску з вітаміном Е для особи хвилин 10;
  3. поживна маска №2: наносимо на 10 хвилин на вже очищене обличчя масу з меду, йогурту, вівсяних пластівців, оливкової олії (по чайній ложці) і 10 крапель токоферолу;
  4. маска для схильної до жирності шкіри: змішати лимонний сік (15 крапель) з вівсяними пластівцями (2 ст. л.), яєчним білком і вітаміном Е (5 крапель) і наносимо на шкіру хвилин на 20;
  5. маска для сухої шкіри: суміш з рослинної олії (2 ч. л.), токоферолу (5 крапель) і сиру (2 ст. л.) доводимо до однорідного стану і тримаємо її на обличчі 15 хвилин;
  6. маска для нормальної шкіри: розтираємо в кашку половинку стиглого банана, пару столових ложок вершків і 5 крапельок токоферолу. Наносимо цю вітамінну масу на обличчя на третину години.

Новіші інформаційні сюжети: