Реклама

Новини Hi-Tech


on 04 квітня 2011, 18.03
Net Applications : Ринок браузерів у березні 2011 року
Компанія Net Applications оприлюднила березневу статистику по світовому ринку браузерів.

Освітні новини


на 22 березня 2016, 06.48
Дистанційний курс «Ділова німецька мова»
Курс «Ділова німецька мова» розрахований на людей, які хочуть отримати або поповнити власні знання з ділової тематики. Пр



Что нужно делать, чтобы быть в гармонии с собой. Советы психолога.

Понеділок, 23 листопада 2015 Автор  Вадим Дудченко
Что нужно делать, чтобы быть в гармонии с собой. Советы психолога.

Что нужно делать, чтобы быть в гармонии с собой. Советы психолога.

Приветствуем всех на сайте психологической помощи Vashe-Soznnie.ru!
На сегодня многие чувствуют себя не счастливыми из-за того, что не могут наладить отношения с любимыми людьми, имеют много страхов относительно своего одиночества, востребованности. Существует еще много причин несчастья. Но всех часто волнует вопрос о том, почему это самое несчастье появляется? И поиски ответа на этот вопрос иногда заводят многих людей в тупик, хотя и существует множества гипотез на эту тему. Сегодня мы предлагаем вам свои ответы на тему приобретения счастья и гармонии. Вашем правом будет принять эту информацию или нет.

Отражение.
Поймите, что окружающие вас люди – ваше отражение. Они отражают аспекты вашей собственной личности, часто не осознаваемые вами. Например, если кто-то вам хамит, значит, вы сами в душе готовы нахамить. Так что обижаться не на кого.

Выбор.
Вам нужно понять и осознать, что всё происходящее в вашей жизни – есть результат вашего собственного выбора, исходя из ваших чувств и ощущений. Так что не к кому предъявить претензии. Автор своей судьбы – вы сами. Если же вы это отрицаете, то вероятно на это есть свои выгоды. Но подчас вы страдаете от этих выгод. Чтобы разобраться в себе, рекомендуем обратиться за психотерапией.

Ответственность.
Можно во всем винить других и отчаиваться, а можно каждый день вставать раньше и добиваться успеха. Будущее никогда просто так не случается. Оно создается. Будьте готовы взять ответственность за свой выбор.

Разрешите себе делать ошибки.
Вы можете не правильно судить о себе и о других людях, о ситуациях. Вы можете быть не правы даже во всем. Когда вы привязаны к чувству собственной правоты (заметьте, точно так же делали наши родители), то вы не видите     реальный мир, его границ. Зато вы хорошо видите свои границы, которые не позволяют вам в последствии справляться со стрессами, решать конфликты. Если у вас действительно есть в этом трудности, то эти проблемы нужно решать уже с психологом.

Вы отражение того, что окружает вас.
Вы имеете ровно то, и ровно столько, чему вы соответствуете, не больше, не меньше, касается ли это отношений, должности или денег. Так что все ваши претензии бессмысленны. Быть несчастным — это привычка. Быть счастливым — это привычка. К чему привыкать, выбираете вы сами.

Цените момент здесь и сейчас.
Прошлого нет, потому что его уже нет. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессивные расстройства, озабоченность будущим порождает тревожные расстройства, с которыми необходимо обращаться к психологу на консультацию. Чтобы этого не произошло, следуйте правилам, прописанным выше

Powered by Web Agency
Прочитано 413 разів

Медіа

Powered by Web Agency



Реклама

Новини Hi-Tech


on 04 квітня 2011, 18.03
Net Applications : Ринок браузерів у березні 2011 року
Компанія Net Applications оприлюднила березневу статистику по світовому ринку браузерів.

Освітні новини


на 22 березня 2016, 06.48
Дистанційний курс «Ділова німецька мова»
Курс «Ділова німецька мова» розрахований на людей, які хочуть отримати або поповнити власні знання з ділової тематики. Пр