Новини Hi-Tech


on 13 квітня 2012, 15.45
Смартфон на Андроид Связи Галактики Samsung.
Samsung Galaxy Nexus - новітній смартфон, випущений компаніями Google і Samsung спільно. Операційною системою телефону є Android 4.0, тактова

Освітні новини


на 22 березня 2016, 06.48
Дистанційний курс «Ділова німецька мова»
Курс «Ділова німецька мова» розрахований на людей, які хочуть отримати або поповнити власні знання з ділової т


Рекомендації для вагітних.

Неділя, 22 травня 2011 Автор 

Якщо у вас є пристрасті до шкідливих звичок: палінню, вживанню спиртних напоїв - відмовіться від них за декілька місяців до планованої вагітності. Пам'ятайте, що кидання паління - це великий стрес для організму, так що постарайтеся перестати палити набагато заздалегідь, чим ви задумали завести дитину.

Під час вагітності, навіть в найперші її дні, не слід робити флюорографічні і рентгенологічні дослідження. Вони дуже шкідливі для зародка і можуть привести до його неправильного розвитку.

Вагітній жінці слід детально вивчити календар вагітності і стежити за усіма змінами у своєму організмі.

При необхідності вживання ліків, усі вони мають бути погоджені з лікарями. У будь-якому випадку, якщо є можливість, намагайтеся утримуватися від прийому яких би то не було медикаментів.

Живлення має бути збалансованим і правильним. Їжте фрукти, молочні продукти, рибу, варене м'ясо. Не зловживайте солодким, борошняним, гострим.

Уникайте стресів. Постарайтеся захистити себе від конфліктних ситуацій в побуті і на роботі. Головне для вас зараз - це здоров'я, ваше і вашої дитини, до усіх інших речей відноситеся спокійно і філософськи.

Намагайтеся уникати місць, з великим скупченням людей, в яких ви можете отримати інфекцію. Якщо ви не хворіли на такі хвороби, як вітрянка, не відвідуйте по можливості дитячі сади і школи.

Насолоджуйтеся своєю єдністю з дитиною. Вагітність пройде дуже швидко і ви нудьгуватимете по цьому прекрасному часу, коли ви були початком нового життя.

Прочитано 6200 разів
Вадим Дудченко

Email Ця електронна адреса захищена від спам-ботів, Вам потрібно включити JavaScript для перегляду


 

Новини Hi-Tech


on 13 квітня 2012, 15.45
Смартфон на Андроид Связи Галактики Samsung.
Samsung Galaxy Nexus - новітній смартфон, випущений компаніями Google і Samsung спільно. Операційною системою телефону є Android 4.0, тактова

Освітні новини


на 22 березня 2016, 06.48
Дистанційний курс «Ділова німецька мова»
Курс «Ділова німецька мова» розрахований на людей, які хочуть отримати або поповнити власні знання з ділової т