Новини Hi-Tech


on 20 листопада 2010, 22.43
Microsoft Office 2010 SP1 розісланий бета-тестерів
Microsoft днями розіслала обраним бета-тестерам першу версію свого пакету оновлень для Office 2010. Дистрибутив пакету оновлень

Освітні новини


на 22 березня 2016, 06.48
Дистанційний курс «Ділова німецька мова»
Курс «Ділова німецька мова» розрахований на людей, які хочуть отримати або поповнити власні знання з ділової т


Рекомендації для вагітних.

Неділя, 22 травня 2011 Автор 

Якщо у вас є пристрасті до шкідливих звичок: палінню, вживанню спиртних напоїв - відмовіться від них за декілька місяців до планованої вагітності. Пам'ятайте, що кидання паління - це великий стрес для організму, так що постарайтеся перестати палити набагато заздалегідь, чим ви задумали завести дитину.

Під час вагітності, навіть в найперші її дні, не слід робити флюорографічні і рентгенологічні дослідження. Вони дуже шкідливі для зародка і можуть привести до його неправильного розвитку.

Вагітній жінці слід детально вивчити календар вагітності і стежити за усіма змінами у своєму організмі.

При необхідності вживання ліків, усі вони мають бути погоджені з лікарями. У будь-якому випадку, якщо є можливість, намагайтеся утримуватися від прийому яких би то не було медикаментів.

Живлення має бути збалансованим і правильним. Їжте фрукти, молочні продукти, рибу, варене м'ясо. Не зловживайте солодким, борошняним, гострим.

Уникайте стресів. Постарайтеся захистити себе від конфліктних ситуацій в побуті і на роботі. Головне для вас зараз - це здоров'я, ваше і вашої дитини, до усіх інших речей відноситеся спокійно і філософськи.

Намагайтеся уникати місць, з великим скупченням людей, в яких ви можете отримати інфекцію. Якщо ви не хворіли на такі хвороби, як вітрянка, не відвідуйте по можливості дитячі сади і школи.

Насолоджуйтеся своєю єдністю з дитиною. Вагітність пройде дуже швидко і ви нудьгуватимете по цьому прекрасному часу, коли ви були початком нового життя.

Прочитано 6157 разів
Вадим Дудченко

Email Ця електронна адреса захищена від спам-ботів, Вам потрібно включити JavaScript для перегляду


Новини Hi-Tech


on 20 листопада 2010, 22.43
Microsoft Office 2010 SP1 розісланий бета-тестерів
Microsoft днями розіслала обраним бета-тестерам першу версію свого пакету оновлень для Office 2010. Дистрибутив пакету оновлень

Освітні новини


на 22 березня 2016, 06.48
Дистанційний курс «Ділова німецька мова»
Курс «Ділова німецька мова» розрахований на людей, які хочуть отримати або поповнити власні знання з ділової т