Реклама

Новини Hi-Tech


on 17 травня 2012, 00.17
ROCCAT початку продажу бюджетної ігрової мишки Savu
Німецька компанія Roccat, що спеціалізується на виробництві різної геймерской периферії, початку продажу бюджетної ігрово

Освітні новини


на 22 березня 2016, 06.48
Дистанційний курс «Ділова німецька мова»
Курс «Ділова німецька мова» розрахований на людей, які хочуть отримати або поповнити власні знання з ділової тематики. Пр



Не довольные своим психологом клиенты. Что делать?

Вівторок, 08 вересня 2015 Автор  Вадим Дудченко
Не довольные своим психологом клиенты. Что делать?

Не довольные своим психологом клиенты. Что делать?

Приветствуем всех на сайте психологической помощи! Многие наши клиенты в своих письмах указывают, что хотят или планируют начать новую жизнь, перестать переедать, перестать быть в депрессии, пережить расставание и тому подобное. Однако, никто не хочет вкладываться ни в решение собственных проблем, ни в изменение себя.

Конечно, мы не отрицаем, что люди, которые пишут нам, ощущают свою готовность к тому, чтобы изменить свою жизнь, ощущают дискомфорт от той ситуации, в которой находятся, то есть вроде бы мотивация есть – как мотивация избегания дискомфорта, так и мотивация достижения желаемого. Однако же как только идет предложение начать работать над изменениями, ничего не происходит.

Важно понимать, что хотеть перемен и быть готовым к ним, быть готовым их совершить – большая разница. Мало кто из тех, кто обращается за психологической помощью, готов покинуть зону собственного психологического комфорта. Все хотят перемен, так как будто бы перемены в жизни словно должны наступить без серьезных потрясений или осознаваний.

Наши клиенты часто хотят именно такого: «Я готов совершать усилия, делать все, что нужно, но только чтобы это не вызывало у меня внутреннего протеста!».

Мы приведем примеры: человек хочет, чтобы психолог избавил его от страданий. Но вот психолог, например, не спешит сострадать, не торопится утешать, а то и вовсе ввергает в недоумение словами: «А что за эту неделю ты сделал, чтобы изменить свою жизнь?» Таким образом, мы психологи нарушаем зону комфорта.
Как отреагируют наши клиенты? Появляются обида и гнев на психолога, который отказался играть в привычную игру.
Обида и гнев — сигналы о том, что вы хотите перемен, вы хотите играть в привычную роль. И конечно будут злость на собственного терапевта или психолога. Поэтому поддержка, которую вы привыкли получать от друзей, не будет дана вам на психологической консультации. Это представление о том, что психолог должен поддерживать своего клиента крайне инфантильна. Поддерживать зону комфорта?
Очень важно понимать, что обращаясь за психологической помощью, вы приходите за изменениями, но отчаянно защищаете то, что как раз и нужно пересматривать!
И постепенно открывается простая истина: очень многие люди приходят не за тем, чтобы что-то изменить и получить помощь в своих изменениях, а за тем, чтобы убедиться, что изменить ничего нельзя. Да и лучше дальше страдать.
Пишут или обращаются за психологической консультацией по скайпу, чтобы убедиться, что ни один психолог не сможет справиться с проблемой. За тем, чтобы усилить свои психологические защиты. Или за тем, чтобы заручиться поддержкой психолога в борьбе за правое дело с супругом, детьми, коллегами, жизнью, а отказ психолога встать под знамена воспринимается как предательство. Ведь не перемены нужны, нужен союзник.

Почему ничего не делается для перемен?

Потому что выход за зону комфорта ввергает вас в тревогу и ощущение беспомощности. Именно в этот момент присутствие психолога рядом становится по-настоящему важным и оправданным. Для этого он здесь, иначе чем отличается психолог от друзей и подруг, задача которых – поддерживать вашу зону, а не испытывать ее на прочность. Да это может быть больно и мучительно. Критерием, позволяющим понять, кто рядом – садист или действительно профессиональный психолог – будет то, затрагивает ли он вашу личность, или нет.

Как решиться на перемены?

Может быть уехать в другой город, развестись, познакомиться, сменить работу, пойти на учебу, начать бизнес?

Отчаяние, страх – хорошие и мощные стимулы к переменам, свидетельство того, что вы к ним готовы. Но при условии, что вы не одни, что ощущаешь рядом чье-то профессиональное присутствие, подлинное, человеческое присутствие. Потому что в одиночку, как нам кажется, войти в отчаяние, выстоять и перейти к переменам – безумно трудно.

Powered by Web Agency
Прочитано 560 разів

Медіа

Powered by Web Agency



Реклама

Новини Hi-Tech


on 17 травня 2012, 00.17
ROCCAT початку продажу бюджетної ігрової мишки Savu
Німецька компанія Roccat, що спеціалізується на виробництві різної геймерской периферії, початку продажу бюджетної ігрово

Освітні новини


на 22 березня 2016, 06.48
Дистанційний курс «Ділова німецька мова»
Курс «Ділова німецька мова» розрахований на людей, які хочуть отримати або поповнити власні знання з ділової тематики. Пр