Реклама

 

Новини Hi-Tech


on 17 травня 2012, 01.44
Zalman планує представити на Computex п'ять процесорних кулеров серії CNPS
Південнокорейська компанія Zalman планує представити на майбутньому заході Computex 2012 п'ять своїх новітніх процесорних систе

Освітні новини


на 22 березня 2016, 06.48
Дистанційний курс «Ділова німецька мова»
Курс «Ділова німецька мова» розрахований на людей, які хочуть отримати або поповнити власні знання з ділової тематики. Пр


Интересные факты о страхе.

П'ятниця, 15 травня 2015 Автор  Вадим Дудченко
Интересные факты о страхе.

Интересные факты о страхе.

Приветствуем всех на сайте психологической помощи!
Сегодня мы постараемся раскрыть вам по больше секретов о страхе. Нам кажется важным посвятить вас об этом, поскольку страх присутствует в жизни каждого человека и оказывает влияние на его повседневную деятельность и принимаемые решения.

И это происходит вне зависимости от того, верите вы в это или не верите. Большинство все же находится в, так сказать, промежуточной стадии, и думают, как правило ошибочно, что кто-то чего-то боится, но только не я.

Ну может быть совсем немного, только иногда, и совсем недолго. Положение ухудшается еще и тем, что многие находятся в неведении о том, что же на самом деле представляет из себя чувство страха.

И мы очень надеемся, что сможем помочь вам разобраться, и хоть частично развеять несколько широко распространенных заблуждений о страхах.

1. Убеждение: «Я ничего не боюсь».

Этому заблуждению подвержена огромная масса людей. И на взгляд психологов с сайта происходит это по двум причинам. Во-первых, люди не хотят выглядеть плохо. Ведь быть неудачником на их взгляд как-то недостойно. Во- вторых, многие просто никогда не задумываются над этим, и просто ошибочно считают, что их эта тема не касается.

2. Внутреннее впечатление, что страх слишком силен.

Если вы воспринимаете страх подобным образом, то это действительно так и есть. Это ваша правда, ваша реальность, и по незыблемому вселенскому закону вы получаете то, во что верите.

3. Убеждение, что со страхом ничего нельзя поделать.

Это убеждение плавно вытекает из предыдущего — раз страх силен значит вы слабы. А раз так, то зачем и пытаться что-то изменить. Мы ведь в вами люди разумные и никогда не будем заниматься бессмысленными вещами.

4. Убеждение: «Страх приносит только страдания».

Никто не собирается спорить с тем, что это негативная эмоция. Но давайте вспомним и о том, что на любая эмоция воздействует на нас, но вот как это будет можем решить лишь мы сами. И именно отрицательные эмоции при определенных обстоятельствах приносят нам неоценимую пользу. Подобное отношение и есть управление своими эмоциями и чувствами. Этому психолог обучает на психологической консультации по скайпу.

5. Убеждение: «Страх обязательно нужно победить».

Если вы действительно так считаете, то вас ждет глубокое разочарование. Страх — это та эмоция, которая определяет наше существование, именно страх защищает нас от угрозы. Именно он заставляет нас задуматься о том, что мы делаем. Если «удалить» страх, то наш инстинкт самосохранения будет отсутствовать, ну а о последствиях такого отсутствия вы можете догадаться сами.

6. Убеждение о том, что есть люди, которые ничего не боятся.

Ничего не боятся только люди, которых когда-то в детстве научили не слушать себя и свои чувства. И безусловно такие люди нуждаются в хорошем психологе, которого можно найти на сайте психологической помощи. Другое дело, что да, такие люди действительно есть, но нужно учесть, что они научились преодолевать свой страх и держать его под контролем.

7. Привычка стыдиться своего страха и своих чувств, а так же эмоций.

Об этом мы уже говорили в самом начале. Но это настолько важно, что мы повторимся еще раз. Когда мы закрываем глаза на проблему, она от этого не исчезает. Все чего мы добиваемся — это лишаем себя шанса ее решить и ставим себя в зависимую позицию ребенка, который ничего кроме беспомощности испытывать не может,т.к не хочет взрослеть.

 

Powered by Web Agency
Прочитано 799 разів

Медіа

Powered by Web Agency



Реклама

 

Новини Hi-Tech


on 17 травня 2012, 01.44
Zalman планує представити на Computex п'ять процесорних кулеров серії CNPS
Південнокорейська компанія Zalman планує представити на майбутньому заході Computex 2012 п'ять своїх новітніх процесорних систе

Освітні новини


на 22 березня 2016, 06.48
Дистанційний курс «Ділова німецька мова»
Курс «Ділова німецька мова» розрахований на людей, які хочуть отримати або поповнити власні знання з ділової тематики. Пр