Откуда берутся психологические проблемы?
Приветствуем всех на сайте психологической помощи по скайпу! Сегодня мы вкратце рассмотрим одну из основ, которая дает множество психологических проблем.
Это такие проблемы как:
И так, начнем из далека. С чего же возникают подобные проблемы, приведенные выше? Если вы наш постоянный читатель, то не удивитесь, что все это из детства. И все начинается с того момента, когда ребенок ощущает какую-то жизненно важную потребность (в еде, внимании, уходе, любви и т.п.), которую он не в силах удовлетворить самостоятельно, он зовет на помощь.
Младенец плачет привлекает внимание матери и, ожидая, что она придет и даст то, в чем он нуждается. Если мать не приходит (или делает не то), ребенок будет чувствовать, как потребность становится все острее и острее, и будет плакать и кричать сильнее: потребность сама никуда не исчезнет. Если проигнорировать его нужду в еде и уходе, ребенок просто не выживет. Результаты неудовлетворения потребности в любви не так очевидны.
И если к ребенку так никто и не придет, он, конечно, перестанет кричать и плакать, но не от того, что потребность чудным образом исчезла, а от истощения. Ребенок в бессилии и отчаянии, он очень страдает, и к нему приходит понимание, что эта его нужда не может быть удовлетворена. И это происходит не только на протяжении младенчества, но подобная поведенческая тенденция родителей продолжается и на протяжении детства ребенка.
А в последствии ребенок начинает искать источник страдания, и находит: это его собственные желания, и чем больше он хочет, тем больше он будет страдать. Так начинается путь «избавления от желаний».
Он учится забывать о своих чувствах и нуждах. Чтобы отвлечься от неудовлетворенности, ребенок будет старательно учиться: это дети с ранними достижениями, ранними интеллектуальными успехами. И зато такие дети безоценочно принимают чужие желания, которые звучат в виде: «Надо….ты должен…».
Самообвинения становятся нормой.
Самообвинения часто начинают выражаться убежденностями, что «я не такой», «я недостаточно хорош» и подпитываются невозможностью направить матери свой гнев за то, что та, например, оставила в яслях и ушла. По сути, он направляет гнев, адресованный матери, на себя. «Она ушла не потому, что она плохая (мама не может быть плохой), она ушла, потому что я плох и не заслуживаю любви». Он очень рано научается оправдывать («понимать») других: «она ушла, потому, что ей надо зарабатывать деньги, и я не имею права требовать от нее быть со мной». Это так же такие убеждения: «Я ни на кого не злюсь, я добрый». «Если что-то идет не так, это я сам виноват». Страх предъявлять негативные чувства. Самообвинения и масса негативных убеждений о самом себе.
В итоге, на консультации по скайпу мы получаем такие запросы:
«Я не знаю, чего я хочу». «Я хочу, чтобы вы мне сказали, что я хочу».
А это значит, что человек часто не умеет тратить на себя деньги и другие ресурсы. Верит в собственную недостойность лучших условий, лучшей одежды, лучшей работы. Такие люди часто проявляют неоправданный альтруизм и желание заботиться о других тогда, когда другим это совсем не нужно. (Дело все в том, что человек неосознанно делает другим то, в чем нуждается сам).
«Я не знаю, что я чувствую».
Этот запрос на консультации по скайпу мы получаем редко, но с эмоциями приходиться работать, потому что любая психологическая работа это воздействие как на интеллектуальную, духовную, так и на эмоциональную сферу. И такие люди совсем давно отучили себя чувствовать что-то, а значит имеют психосоматические заболевания… Они не чувствительны настолько, что постоянно перерабатываются, переутомляются до истощения.
«Я не имею право просить, требовать – даже хотеть чего-то от других людей, особенно от тех, кто для меня ценен». («Я даже знаю, почему они мне это не дадут: у них свои дела и интересы, им не до меня»).
Это структурное нарушение, которое делает невозможным для человека социализироваться так, как бы ему хотелось и получать от людей то, чего он хочет. Вместо этого, у человека часто завышенные требования к себе.
Сильнейший страх быть отвергнутым, отсюда – одновременно – демонстрация независимости. Так проявляется страх повторения раннего детского отвержения, «не-принятия», «не-любви». Здесь мы имеем в жалобах наших посетителей и клиентов истории ревности, зависимых и созависимых отношений, неудач в знакомствах с противоположным полом.
Прогноз.
Все, что вы прочли является лишь описанием тех установок, которые есть у человека, который хронически не удовлетворен своей жизнью. Можно убежать от этих проблем в наркотики, алкоголь, болезни, одиночество или общение, в страхи и психические расстройства, но это будет давать лишь временное облегчение.Кодировка (кодирование) от алкоголя Москва. Лечение алкоголизма в Москве. С каждым годом наоборот человек будет становиться все более и более отчаивающимся: чтобы он ни предпринимал, лучше не становится, наоборот, только хуже.
Причина – он делает много, но не то. Утраченным оказывается собственное Я. Ему невыносимо тягостно и пусто: а он даже не может оформить это в слова, поэтому к нам в письмах люди пишут обо всем, но только не о своих настоящих проблемах. Всегда кто-то виноват или что-то заставляет их жить не так, как они хотят. Поэтому важно обращаться за психологической помощью, хотя бы к нам на сайт, чтобы осознать все, что сдерживает быть счастливым.
Ведь все это можно предупредить, не доводить до такого результата. Если вы узнали в описании себя, и хотите что-то изменить, вы всегда можете обратиться за консультацией к психологу к нам на сайт.