Реклама

Новини Hi-Tech


on 20 серпня 2012, 09.35
Sony представила смартфон Xperia SL
Sony анонсувала злегка поліпшену версію Xperia S яка дістала назву Xperia SL . Основні відмінності між моделями криються в процес

Освітні новини


на 22 березня 2016, 06.48
Дистанційний курс «Ділова німецька мова»
Курс «Ділова німецька мова» розрахований на людей, які хочуть отримати або поповнити власні знання з ділової тематики. Пр



Что мешает дружбе?

П'ятниця, 12 вересня 2014 Автор  Вадим Дудченко
Что мешает дружбе?

Что мешает дружбе?

В статье будут рассмотрены основные причины, которые могут как на прямую, так и косвенно мешать дружбе или даже приближать к расторжению любую другую крепкую дружбу. И если на данный момент вы испытываете трудности в том, чтобы завязать дружбу или вам трудно ее сохранить, то эта статья именно для вас!

Зависть.

Зависть признак низкой самооценки, что уде само по себе должно заставить вас задуматься о том, чтобы получить консультацию у психолога. И если вы вместо того, чтобы замечать то хорошее, что случается в вашей жизни, видеть хорошее только в жизни других, то так де пора задуматься кто научил вас думать именно так? Думать, что вы хуже. Именно это вы сможете выяснить с психологом. Это важно, поскольку, если вы прекратите сравнивать свой жизненный путь с путем других, примите себя, то отношения с другими людьми ( и в том числе и дружба) станут восприниматься вами намного легче. Помните, у вас есть всего один настоящий соперник, и это вы сами. Вы соревнуетесь сами с собою, пытаясь стать лучше, чем сейчас. И если вы хотите узнать, насколько вы продвинулись, стоит лишь сравнить себя нынешнего с собою вчерашним.

Чрезмерная чувствительность.
Не стоит принимать многие вещи близко к сердцу! Ведь, если вы считаете, что все происходящее вокруг направлено на то, чтобы вас оскорбить, унизить, или просто как-то вас касается — вы становитесь просто невыносимыми.
При любом разговоре, любое описание вас или речь, обращенная к вам, даже если это оскорбительная речь, то она имеет отношение только к вашему собеседнику. Существует две психологических защиты, которые именуются переносом и проекцией. При проекции ваш собеседник свои черты характера, эмоции и чувства переносит на вас, а вы же беззоговорочно верите. Это нарушает ваше самовосприятие и самовосприятие вашего собеседника из-за чего возникает множество противоречий и непониманий между людьми в общении. При переносе ваше собеседник переносит свои чувства и эмоции, а так же отношение, направленные на кого-то из значимых родных (мать или отца) на вас. И так и другая защиты происходят совершенно бессознательно, но значительно портят отношения. Чтобы не стать жертвой этих бессознательных механизмов, важно проработать все свои проблемы, связанные с родителями и с самовосприятием с психологом на консультации. Тогда вы сможете отличать, где происходит сбой и сможете вовремя остановить назревающий конфликт.

Прекратите быть жертвой в отношениях.
Это проявляется в постоянных жалобах своим друзьям. Вера в то, что вы — жертва, что у вас нет власти над направлением, в котором движется ваша жизнь, отравляет ваш разум и заставляет топтаться на месте. Начните хотя бы внушать себе, что у вас есть куда больше власти и контроля над нашей жизнью. Когда вы перестанете жаловаться, то начнете осознавать, что вы сильнее, чем думали раньше — нужно просто принять это. Либо начать решать проблему «жертвы» с психологом.

Вы не контролируете свои эмоции.
Неспособность взять под контроль ваши эмоции — верный способ отравить жизнь всех, кто рядом. Просто представьте себе человека, который взрываются гневом или слезами, встретившись с малейшим препятствием на своем пути или испытав неудобство. Орать на продавца в магазине за медленное обслуживание, выплескивать гнев на подчиненных за незначительные ошибки или полчаса отчитывать дочь за пролитый на пол сок — это так де признак нарушения личностной структуры, что опять же требует проработки на психотерапии. Если вы осознаете, что чрезмерно эмоциональны и постоянно теряете самоконтроль, возможно, вам нужна психологическая помощь, чтобы вы могли взять свои эмоции в узду и докопаться до корней вашего вечного гнева. Порою в нем кроется куда больше, чем видно с поверхности. Независимая перспектива и профессиональная поддержка могут творить чудеса.

Прекратите спорить и осуждать другой образ жизни и точку зрения.
Далеко не всегда человека стоит судить по тому, что он показывает внешнему миру (в том числе и вам). Помните: то, что вы видите — зачастую лишь то, что этот человек решил вам показать, или вовсе то, что он вынужден показывать из-за внутреннего стресса и боли. Это первое.

Второе, именно вы интерпретируете и придаете словам и действиям других людей свой смысл.

А третье, во многих случаях, когда кто-то причиняет вам боль, это случается потому, что этого человека самого кто-то ранил прямо в душу. Его страдание просто выплеснулось на вас, но есть ли в этом его вина? Таких людей не нужно наказывать за это, и не нужно над ними насмехаться. Им нужно помочь. И если вы не можете помочь — лучше просто отойдите в сторону.

Не дружите только потому, что друг может вас похвалить или сделать что-то полезное.
С людьми, которые все свои поступки делают с целью добиться чьего-то одобрения, или получить какое-то материальное благо непросто находиться рядом. Когда вы дружите, то важно чтобы вам нравилась в первую очередь личность друга, а не то, какое дело он может сделать за вас или сможет ли он куда-то устроить вас или что-то сделать вам бесплатно. Это уже рыночные отношения, а не дружба и со временем такая «дружба» исчезает. Поймите, люди чувствуют, когда общение с вами искреннее. И если оно искреннее, то дружба может продолжаться очень много лет.
Если вы дружите только потому, что ищите одобрения своим поступкам и похвалы, то как это ни печально, но вас всецело поглотила нужда доказать всему миру, что вы чего-то стоите. В таком случае, лучше поговорите об этом со своими родителями и решите эту проблему с ними. Потому что именно с детства мы пытаемся добиться любви родителей за счет чего-то (хороших оценок, красным дипломом или хорошей зарплатой и т.д). Либо проработайте эту проблему на консультации с психологом, но не несите это в свои отношения с кем бы то ни было.
Знайте, если вы постоянно думаете лишь о том, как вы выглядите в глазах окружающих, вы тянете назад и себя, и их. По сути вы стараетесь быть не собой, а кем-то чужим. Значит и жизнь у вас чужая, не ваша. Но у вашей жизни есть смысл, и он не в том, чтобы постоянно быть кем-то для кого-то.

Powered by Web Agency
Прочитано 1626 разів

Медіа

Powered by Web Agency



Реклама

Новини Hi-Tech


on 20 серпня 2012, 09.35
Sony представила смартфон Xperia SL
Sony анонсувала злегка поліпшену версію Xperia S яка дістала назву Xperia SL . Основні відмінності між моделями криються в процес

Освітні новини


на 22 березня 2016, 06.48
Дистанційний курс «Ділова німецька мова»
Курс «Ділова німецька мова» розрахований на людей, які хочуть отримати або поповнити власні знання з ділової тематики. Пр