Новини Hi-Tech


on 05 червня 2012, 00.34
Samsung продала більше 50 млн флагманських смартфонів
Компанія Samsung не перестає регулярно розповідати про успіхи представників лінійки Galaxy. Цього разу із словам компанії вих

Освітні новини


на 22 березня 2016, 06.48
Дистанційний курс «Ділова німецька мова»
Курс «Ділова німецька мова» розрахований на людей, які хочуть отримати або поповнити власні знання з ділової т


Чарівне заклинання: повіримо в силу аффірмацій?

Вівторок, 28 грудня 2010 Автор 
(Фото: Imageman, Shutterstock)

(Фото: Imageman, Shutterstock)

Новий рік - самий відповідний час для перегляду списку бажань на найближче і далеке майбутнє

Чом би не подарувати собі і своїм близьким ексклюзивне чарівне заклинання (аффирмацию), яке допоможе досягти в році, що настає, того, що дуже хочеться, зробить життя яскравіше і цікавіше!

Управляють реальністю дві руки - свідомість і підсвідомість. Підсвідомість на правах головної сторони робить більший вплив, чим ми в змозі зрозуміти і усвідомити.

Є декілька способів перенастроювати цю схему передачі інформації. На психологічному рівні в цьому можуть допомогти аффирмации. Вони здатні перепрограмувати мозок заздалегідь прорахованою фразою.

Слово здатне вилікувати як душу, так і тіло. Ученими доведений факт виникнення імпульсів другої сигнальної системи під впливом слів. Поступаючи в кору великих півкуль головного мозку, імпульси перенаправляються "нейропептидами" (хімічними кур'єрами) у внутрішнє середовище організму, де частково перебудовують життєдіяльність окремих тканин внутрішніх органів на якесь певний час.

Думки, наповнені любов'ю, щастям,, світ, що несуть, і спокій посилюють опірність організму і покращують "якість життя".

Аффирмация (від латів. affirmatio) - підтвердження, позитивне судження. Це не просто позитивні слова. Якщо бути точніше - це набір маленьких ключів під назвою "Бути, робити, мати", що відкривають усі двері, інструмент для створення бажаних змін.

Аффирмации маскують негатив, що переживається людиною, і дозволяють економити психічну енергію, що витрачається на незадоволення собою.

Аффирмации "працюють", навіть якщо вони не підкріплені заздалегідь прожитими відчуттями, активізуючи для початку області мозку, що відповідає за фантазії. Щоб відбулася повна матеріалізація, досить підкріпити активність цих областей невеликими реальними відчуттями.

Навчитися складати правильні чарівні фрази і працювати з ними, керуючись позитивною психологієюнескладно.

Заклинання будуються по правилам
1. Не можна використовувати негативну частку "не"!
2. Усі дієслова мають бути в теперішньому часі.
3. Довжина одного заклинання не має бути більше за 1-2 пропозиції.
4. Слід уникати двозначних слів.
5. У готову фразу можна додати емоційне забарвлення.

Формула аффирмации проста: "Я" + "присудок в теперішньому часі" + "важливі доповнення і обставини".

Ось зразковий перелік фраз, які можуть бути використані при складанні аффирмаций :

я живу в гармонії з самим собою і навколишнім світом;
я заслуговую в житті самого кращого;
я заробляю хороші гроші;
я приймаю правильні рішення;
я проявляю усі свої творчі здібності;
я роблю те, що подобається;
я веду активний спосіб життя;
я терпимо відношуся до вчинків і поглядів інших людей;
я створюю для себе і своїх ближніх благополучне майбутнє;
я підтримую свій розум і своє тіло в хорошій формі;
я прекрасно себе почуваю, випромінюю здоров'я
і так далі

Визначившись з вибором аффирмации, її слід красиво "оформити" (записати) для наступного неодноразового перепрочитывания. Декілька хвилин прочитання (промовляння або виспівування) аффирмаций допомагають поліпшити настрій, дозволяють сліпити оптиміста з песиміста і піднімають особову самооцінку.


Тільки будьте дуже обережні у виборі бажань. Вони мають здатність виконуватися.
Прочитано 4080 разів
Вадим Дудченко

Email Ця електронна адреса захищена від спам-ботів, Вам потрібно включити JavaScript для перегляду


Новини Hi-Tech


on 05 червня 2012, 00.34
Samsung продала більше 50 млн флагманських смартфонів
Компанія Samsung не перестає регулярно розповідати про успіхи представників лінійки Galaxy. Цього разу із словам компанії вих

Освітні новини


на 22 березня 2016, 06.48
Дистанційний курс «Ділова німецька мова»
Курс «Ділова німецька мова» розрахований на людей, які хочуть отримати або поповнити власні знання з ділової т