Новини Hi-Tech


on 03 червня 2012, 19.06
Брин показав прототип Google Glass
Співзасновник корпорації Google Сергій Брин в ефірі телеканалу Current TV показав прототип окулярів доповненої реальності під

Освітні новини


на 22 березня 2016, 06.48
Дистанційний курс «Ділова німецька мова»
Курс «Ділова німецька мова» розрахований на людей, які хочуть отримати або поповнити власні знання з ділової т


Скільки людина може прожити без сну?

Неділя, 05 грудня 2010 Автор 

Скільки часу людина здатна протримаються без сну? Рекорд безсоння належить американцеві Роберту Мак-Дональдсу - він протримався без сну 453 години (майже 19 діб), - і потрапив в книгу рекордів Гіннесу. Але це швидше виключення з правил. Середньостатистична людина, з неймовірними зусиллями здатний протримаються не більше 3-4 діб.

Журналіст сайту science.yoread.ru вирішив провести експеримент, з'ясувавши скільки часу він здатний протримаються без сну. Неймовірними зусиллями був досягнутий показник - четверо діб. Це було дуже складно, - говорить Арсеній Маврин, учасник експерименту. Вже через добу пильнування, було неймовірне бажання прилягти. При цьому, коштувало тільки це зробити, я переставав контролювати себе, і практично миттєво занурювався в швидку фазу сну. Коли б не мої колеги, які не давали мені заснути, я б заснув ще на другу добу.

Відомо, що дорослій середньостатистичній людині потрібно 6-8 годин сну в добу. Усе, що менше цієї норми, ставить організм під загрозу і прискорює механізми старіння. Є дані, що через добу без сну починаються хімічні процеси в мозку, які призводять до пригнічення психіки.

Через дві доби без сну починається зміна гормонального фону, пригнічення психіки посилюється, порушуються нейронні зв'язки в корі головного мозку. У період від 3 до 5 діб починають руйнуватися клітини головного мозку. Весь цей час збільшується навантаження на усі внутрішні органи і передусім серце.

Те, що відбувається далі - можна вважати безповоротними змінами, які накопичуючись, спричиняють за собою летальний результат. Проте є маса підтверджених даних про те, що деяким людям вдавалося не спати набагато більше тривалий час. Але, на жаль довести, що та або інша людина весь цей час не спала дуже важко. Адже існує так званий поверхневий сон. У цьому стані людина може продовжувати рухатися, навіть розмовляти, а його мозок, проте, відключатиметься на короткі проміжки часу і оточення може цього просто не помітити.

Крім того, є версія, що в екстремальній ситуації або, внаслідок перенесених травм, мозок людини вчиться відключатися частково, даючи можливість відпочити усім органам не відразу, а по черзі. У цьому немає нічого надприродного - цей нормальний стан багатьох морських тварин, які не можуть дозволити собі повністю відключитися.

Прочитано 5231 разів
Вадим Дудченко

Email Ця електронна адреса захищена від спам-ботів, Вам потрібно включити JavaScript для перегляду


Новини Hi-Tech


on 03 червня 2012, 19.06
Брин показав прототип Google Glass
Співзасновник корпорації Google Сергій Брин в ефірі телеканалу Current TV показав прототип окулярів доповненої реальності під

Освітні новини


на 22 березня 2016, 06.48
Дистанційний курс «Ділова німецька мова»
Курс «Ділова німецька мова» розрахований на людей, які хочуть отримати або поповнити власні знання з ділової т