Рекомендуємо:


>

Новини Hi-Tech


on 31 травня 2012, 22.19
MSI початку продажу оновленої версії геймерского ноутбука GT70
Компанія MSI начала продажу модифікованої версії свого геймерского ноутбука GT70, яка у відмінності від своїх попередниць

Освітні новини


на 22 березня 2016, 06.48
Дистанційний курс «Ділова німецька мова»
Курс «Ділова німецька мова» розрахований на людей, які хочуть отримати або поповнити власні знання з ділової тематики. Пр


Депресія корисна для кар'єри

П'ятниця, 18 травня 2012 Автор 
Депресія корисна для кар'єри

Депрессия полезна для карьеры


У минулому столітті психіатрія досягла приголомшливих успіхів - вона не лише перекваліфіковувала нормальний людський стан - смуток - в патологічне, але і примудрилася на цьому заробити купу грошей.

В наші дні Джером Уэйкфилд, професор Нью-йоркського університету в США, переконливо довів, що депресія - не просто нормальне, а життєвий необхідний стан. Адже що повергає людину в пучину туги?

Нескінченне прокручування в мозку однієї і тієї ж ситуації(звільнення, розлучення, смерті близького і т. п.) і нав'язливі роздуми про неї. Від цього людина втрачає спокій, сон і інтерес до людей і навколишнього світу. Цей процес, який на науковій мові називається руминацией, вважається патологією, яка пригнічує розумові здібності людини.

Через тернии - до зірок?

Але американський учений, дослідивши пацієнтів, що страждають депресією, на томографі, несподівано виявив, що у них ділянки мозку, що відповідають за концентрацію і аналітичне мислення, не пригнічені, а, навпроти, активізовані. З цього відкриття можна було зробити тільки один висновок: депресія підстібає розумові здібності. І людина, зациклена на одній проблемі, з часом обов'язково знаходить найкращий вихід з неї.

Цікаво
Жінки страждають депресією частіше, ніж чоловіки(20-26% проти 8-12% відповідно)
Депресією страждає кожен п'ятий росіянин
Ендогенна депресія, не залежна від зовнішніх обставин, зустрічається у 2-3% населення.

Психолог Кей Редфилд Джемисон, вивчивши сотні біографій відомих британських учених і художників, довів, що вони страждали депресією в 8 разів частіше, ніж середньостатистичні люди. І кожен вихід з депресії у них обов'язково ознаменовувався створенням шедевра або відкриттям.

Депресія, як виявилося, навіть сприяє збільшенню тривалості і поліпшенню якості життя! Такого висновку дійшли дослідники з Університету Дьюка, обстеживши 2 тис. пацієнтів, що перенесли депресію. З'ясувалося, що згодом вони краще адаптувалися до життя - ставали обережніше, реальніше оцінювали обстановку і навіть. вчилися краще аналізувати ситуацію і передбачати її розвиток. На думку психіатра Пола Кидвелла з університету Кардіффу, це відбувається завдяки тому, що депресія "розчиняє оптимістичний глянець".

Так, може, замість того щоб боротися з депресією, треба культивувати її?

Печаль моя світла?

- Депресія буває двох видів, - пояснює Юрій Вяльба, лікар-психотерапевт, керівник реабілітаційного центру " Відродження". - Невротична, яку правильніше було б називати кризою особи, і ендогенна. Другий вид депресії визначається спадковістю і особливостями обміну медіаторів центральної нервової системи, що відповідають за емоційне реагування. Невротична(чи психогенна) депресія практично неминуча в житті кожної людини - вона зазвичай ознаменовує завершення одного етапу життя і передує початку наступного. А ось ендогенну депресію " перетерпіти" неможливо - впоратися з нею без лікарської допомоги людина часто виявляється не в змозі.

Відрізнити один вид депресії від іншого людина самостійно не здатна - діагноз можна поставити тільки за допомогою аналізів і психологічного тестування. А визначити вид депресії треба обов'язково - при ендогенній пацієнтові потрібні антидепресанти, протипоказані при депресії психогенній.

- При особовій кризі(який може тривати від пари тижнів до декількох років) застосовувати ліки небажано - вони лише притуплюють мислення і тим самим затягують вихід з цього стану, - стверджує Юрій Вяльба. - До того ж після курсу медикаментозної терапії пацієнти в цьому випадку нерідко знову повертаються в початковий стан.

Симптоми депресії
- Пригнічений настрій
- Відсутність інтересу до навколишнього світу
- Зниження рухової активності, підвищена стомлюваність
- Порушення сну, апетиту, обмінних процесів
Уперше симптоми депресії виникають після статевого дозрівання. У XX ст. пік захворювань депресією доводився на вік між 30 і 40 роками. У XXI ст. депресія " помолодшала": тепер нею частіше захворюють люди до 25-30 років.

 

Прочитано 1488 разів
Вадим Дудченко

Email Ця електронна адреса захищена від спам-ботів, Вам потрібно включити JavaScript для перегляду


Рекомендуємо:


>

Новини Hi-Tech


on 31 травня 2012, 22.19
MSI початку продажу оновленої версії геймерского ноутбука GT70
Компанія MSI начала продажу модифікованої версії свого геймерского ноутбука GT70, яка у відмінності від своїх попередниць

Освітні новини


на 22 березня 2016, 06.48
Дистанційний курс «Ділова німецька мова»
Курс «Ділова німецька мова» розрахований на людей, які хочуть отримати або поповнити власні знання з ділової тематики. Пр