Рекомендуємо:


>

Новини Hi-Tech


on 23 липня 2012, 18.09
Гіганти індустрії подумують про придбання компанії OCZ
  Один з головних розробників SSD для масового ринку, компанія OCZ, зараз зазнає невеликі фінансові проблеми, пов'язані з ду

Освітні новини


на 22 березня 2016, 06.48
Дистанційний курс «Ділова німецька мова»
Курс «Ділова німецька мова» розрахований на людей, які хочуть отримати або поповнити власні знання з ділової тематики. Пр


Хронічна втома: синдром чого?

Вівторок, 24 квітня 2012 Автор 

Хроническая усталость: синдром чего?

Це поняття - СХВ(синдром хронічної втоми) - зараз стало дуже " модною" і майже благородною хворобою. По суті це плата людини за розвиток цивілізації, напханої інформаційними технологіями. Цивілізації, що мчить з дикою швидкістю незрозуміло куди і навіщо.

Але в самій її назві корениться деяка каверза. Річ у тому, що " синдром" - усього лише один з можливих проявів якого-небудь захворювання. Так, головний біль або лихоманка можуть спостерігатися при тисячах хворобливих станів. Вегето-судинна дистонія - те ж саме, може супроводжувати і застуду, і онкологію.

Яким же захворюванням властива та сама хронічна втома? Адже впоратися з нею можна тільки з'ясувавши причину, що лежить в основі.

1. Психологічні проблеми. Психотравми або повільне виснаження монотонною роботою, роботою на знос без відновлення, марними спробами досягти неможливого, що повторюються. Захворювання, що лежить в основі, описане в XIX столітті під назвою неврастенії і ставиться як діагноз все рідший. Методи дослідження зробили крок дуже далеко, і за "нервовим грунтом", на який можна списати майже все(як і на любов), ми часто бачимо погано вилікувану інфекцію або хронічне отруєння. І тільки якщо найретельніше обстеження говорить про здоровий тель - можна з гордістю приміряти "нервовий грунт" на себе.

Ознаки неврастенії добре відомі. Це - стан дратівливої слабкості з підвищеною чутливістю до слабких подразників(шум транспорту, світло звичайної лампочки). Це - труднощі засипання і поверхневий сон, що не приносить відпочинку. Це - горезвісна вегето-судинна дистонія і постійна незлагода з часом(непереносимість очікування, частий поспіх, неможливість правильно організувати робочий день і домашнє господарство).

Лікування фармакологічними препаратами при цьому грає другорядну роль, головне місце відводиться нормалізації режиму і дієті(це усе те ж санаторно-курортне лікування і физиопроцедуры, лікувальна гімнастика). Дуже хороші гіпноз і аутотренинг, у тому числі з використанням комп'ютерних програм. Надзвичайно сильна річ - японська морита-терапия: послідовно людина ізолюється, потім йому дається можливість працювати в саду, потім - користуватися папером і ручкою, потім - приймати їжу з іншими і, нарешті, знаходитися разом з іншими пацієнтами. Цей стан добре піддається лікуванню, працездатність відновлюється повністю.

2. Хронічна інфекція. На віруси теж можна списати дуже багато що, як на стихійне лихо. Тим більше що нестерильні ми поголовно, аж до плодів в материнських утробах. Так що звичайний аналіз крові і флюорограма, тести на наявність простих і паразитів і подальша консультація інфекціоніста з грамотним лікуванням буквально воскрешають багато людей там, де психотерапевти виявляються безсилими. На користь інфекційної природи хронічної втоми можуть говорити тривала неясна лихоманка або субфебрилітет, збільшення лімфатичних вузлів, постійний характер погіршення здоров'я, переважання фізичної втоми над психічною і відсутність явних психотравмуючих подій.

3. Ендокринна природа втоми. Відомі десятки гормонів людини і складні ієрархічні взаємодії між ними. Лікування більшості ендокринних захворювань добре розроблене - аж до довічної замісної терапії і хірургічних втручань. Правда, здебільшого воно досить дороге. На користь ендокринної природи втоми можуть свідчити відхилення зростання і маси тіла, поява не властивих віку зовнішніх ознак, розладу сексуальної сфери.

4. Дія шкідливих чинників зовнішнього середовища. Знаходиться в компетенції виробничої і соціальної гігієни, психотоксикології, радіології. Зазвичай йдеться про малі і надмалі дії хімічних речовин, полів і випромінювань різної природи. Що викликається цими чинниками хронічна втома діагностується найгірше - адже ними пронизано усе наше життя у будь-якому місці і віці, а в мегаполісі і поготів.

Навіть виявивши причину втоми, ми не завжди знайдемо спосіб врятуватися від негативної дії постійно діючих екологічних причин. Досить згадати поля комп'ютера і мобільних телефонів, склад води і повітря, сторонні домішки в продуктах харчування. Вважаю, там знаходяться корені багатьох "важких хвороб", і тоді нічого не розуміючий пацієнт мігрує по таких же дезорієнтованих лікарях.

Можливо, єдиний радикальний засіб тут - періодична зміна місця перебування, клімату, живлення - приміром, те ж саме санаторно-курортне лікування плюс физиопроцедуры, плюс дієта. Правда, людська лінь і відсталість примушують нас частіше шукати легкі шляхи, і ми обмежуємося півзаходами типу ліків і соляріїв.

Так що саме поняття хронічної втоми є дуже неоднозначним. Це недивно - адже воно народилося у відповідь на наші неповні знання про людину і довкілля. Але все-таки медицина і техніка не коштують на місці, і більшість цих страждань можна запобігти або вилікувати.

Прочитано 1598 разів
Вадим Дудченко

Email Ця електронна адреса захищена від спам-ботів, Вам потрібно включити JavaScript для перегляду


Рекомендуємо:


>

Новини Hi-Tech


on 23 липня 2012, 18.09
Гіганти індустрії подумують про придбання компанії OCZ
  Один з головних розробників SSD для масового ринку, компанія OCZ, зараз зазнає невеликі фінансові проблеми, пов'язані з ду

Освітні новини


на 22 березня 2016, 06.48
Дистанційний курс «Ділова німецька мова»
Курс «Ділова німецька мова» розрахований на людей, які хочуть отримати або поповнити власні знання з ділової тематики. Пр