Рекомендуємо:


>

Новини Hi-Tech


on 16 жовтня 2012, 11.02
Видеокарта MSI N650 Ti PE 1GD5/OC: бюджетный ускоритель с заводским разгоном
Компания MSI представила недорогую видеокарту N650 Ti PE 1GD5/OC, построенную на базе ускорителя nVidia GeForce GTX 650 Ti. Производитель осн

Освітні новини


на 22 березня 2016, 06.48
Дистанційний курс «Ділова німецька мова»
Курс «Ділова німецька мова» розрахований на людей, які хочуть отримати або поповнити власні знання з ділової тематики. Пр


4 способи загадування бажань

П'ятниця, 13 квітня 2012 Автор 

4 способа загадывания желаний

1 -й МЕТОД - метод "1000 навіщо".
Спочатку як можна точніше формулюйте своє бажання.
А потім задавайтеся питанням: "Навіщо мені це"?.
Знаходите відповідь і знову запитуєте: "А це навіщо"?.
І так - незліченна кількість разів.
Поки не дійдете до суті - первинного бажання або явної нісенітниці(у разі, якщо бажання не ваше).
Добре б робити це не самостійно, щоб сторонній спостерігач міг критично оцінювати відповіді з точки зору авторства(це відповідь самої людини або установки соціуму), ставити уточнювальні і навідні питання.
Часто вже на цьому етапі відсіваються багато нав'язаних нам забобонів, які ми чесно вважаємо своїми, не працюючи оцінювати авторство.
Цей метод допомагає виявити базове бажання - що лежить в основі - і знайти альтернативні, часто простіші, шляхи його задоволення.
Питання "А НАВІЩО мені це"? не повинен сприйматися як зайве мудрування. Бо він може уберегти нас від багатьох розчарувань, безплідних спроб і дарма згаяного часу.

2 - й МЕТОД - аналітичний
Спробуєте проаналізувати своє бажання і уявити, що воно виконалося.
Як ви себе почуваєте при цьому?
Чи доставляє досягнуте вам радість?
Якщо з'являється якась тяжкість і тривога на душі, значить, відкладете виконання цього бажання, на цьому етапі вашого життя воно для вас не істинно, не ваше, а нав'язане вам ззовні.
Тільки таке бажання, яке приємно вже самим процесом своєї реалізації, є щиро вашим - не прийнятим під тиском обставин, а що росте з самих глибин вашої особи.
Чому ж таке бажання здійснювати приємно? Та тому що його реалізація - це те, що належить вам по праву, те, що ви заслужили, те, що вам вже не треба труднощів.

3 - й МЕТОД - медитативний
Увійдіть до медитації, заспокойте думки і уявіть собі те, що ви хочете отримати. Зосередьтеся на образі бажаного.
Ретельно вивчіть його, представте в усіх рисах. Подумайте про те, що вам дасть отримання бажаного.
Що воно змінить у вашому житті?
Що змінить в житті інших людей?
Поставте собі питання: "Це треба передусім мені або іншим людям"?
Тепер уявіть, що ви вже отримали бажане.
Споглядайте усі деталі здійсненого вашою уявою бажання.
Які відчуття ви при цьому переживаєте?
Вам радісно?
Ви байдужі?
Чи вам все одно?
Якщо вам радісно - швидше за все, ваше бажання істинно і природно, і ви цілком заслужено отримаєте бажане.
Якщо вам неприємно або все одно - спробуйте ще раз повторити досвід: уявіть собі знову, що ви отримали бажане, і споглядайте цей образ в усіх дрібницях.
Якщо неприємні або байдужі відчуття повторюються - навряд чи ви бажаєте того, що вам дійсно треба, швидше за все, ваше бажання суєтне і порожнє.

Перемкніть свою увагу на інше своє бажання - чого вам ще бракує у вашому житті?
Подумки уявіть собі, що ви отримуєте достаток всього, чого хочете, - все, що ви хочете, падає на вас з неба в немислимих кількостях.
Якщо вам все одно мало, помножте у декілька разів те, чого ви хочете.
Ви хочете більше любові? Дружба? Розуміння? Грошей?
Засипте себе подумки цим з голови до ніг. Робіть це до тих пір, поки з глибини вашої істоти не спливе слово: " Досить"!
Тепер подумки перебувайте усередині усього того, що ви отримали.
Вам добре? Немає відчуття недоліку? Немає відчуття чогось зайвого?
Відсуньте подумки все, що ви створили, на задній план і вийдіть з медитації.

Після виконання цієї медитації вам як і раніше здається, що вам в житті треба так багато?.
Можливо, якісь бажання розтанули, зникли самі собою, і ви тепер тільки смієтеся над тим, яких дурниць ви бажали?
Якщо ви повторюватимете медитацію постійно, ви поступово виявите, що насправді вам дійсно не хапає не так вже багато чого.
І усе це реально досяжно. А усе те, що здавалося вам потрібним і бажаним, насправді не треба.
Усередині вас вже є усе те, що вам треба. Медитація дозволяє зрозуміти це і примиритися з собою.

4 - й МЕТОД - ЕТАЛОННИЙ
ПЕРША ЧАСТИНА - визначення еталонного стану( по Верещагину - ДЭИР) Еталонний стан - цей такий стан, в якому вам подобається абсолютно все : ви відмінно себе почуваєте фізично, вам легко і радісно, вас оточують прекрасні пейзажі або кохані люди, навкруги тільки приємні запахи і звуки, і на довершення всього ви збираєтеся зробити щось дуже приємне, наслідуючи своє істинне бажання. Ніщо не турбує, не тривожить, не гнітить, ніякій тяжкості на серці і в душі. Згадавши цей стан на рівні відчуттів, ви можете у будь-який момент відтворити його в усій повноті.
Для цього треба згадати день(а він обов'язково був, а якщо не було, вважаю, можна і придумати), коли у вас все було добре. Упіймайте момент. До цього моменту не було ніяких тривожних і неприємних відчуттів, після цього моменту теж немає неприємних відчуттів. Ви коштуєте один, посеред : (ландшафт вкажіть свій). Вам добре і спокійно. Ви в повній гармонії з собою і навколишнім світом. Тіло ніде не затиснуте. Ви вдихаєте повітря повними грудьми. Ви відчуваєте не радість, не щастя, а просто спокій і упевненість. Вам просто добре, спокійно і вільно:

Тепер цей стан потрібно запам'ятати. Воно - еталонне. Ви входитимете в нього всякий раз, як вам потрібно буде відновити сили або сформувати бажання.

ДРУГА ЧАСТИНА ВПРАВИ - перевірка бажання
Отже, ви входите в еталонний стан і з нього намагаєтеся проаналізувати свою нинішню життєву ситуацію. Припустимо, вам треба заробити гроші. Перевірте, чи не вступає це бажання в дисонанс з вашим еталонним станом. Якщо не вступає, якщо ця перспектива вас тільки радує, а не засмучує - значить, бажання істинне.
Якщо ж при одній думці про це з'являється якась тяжкість і тривога на душі, значить, відкладете виконання цього бажання, на цьому етапі вашого життя вам вистачає і тих грошей, які у вас є, потрібно просто усвідомити це і навчитися доки задовольнятися малим. Адже в даному випадку, якщо ви упиратиметеся у своєму бажанні запрацювати, ці гроші, швидше за все, не підуть вам про запас, і від такого заробляння буде більше шкоди, ніж користі.

Якщо ж бажання запрацювати виявилося істинним, аналізуємо обставини далі. Припустимо, вам пропонують місце в одній фірмі, і ви вже схильні погодитися. Подивіться на цю пропозицію з еталонного стану.
Вам дійсно хочеться виконувати цю роботу?
Вам це буде приємно?
Ця робота не порушить вашого еталонного стану?
Чи ви заздалегідь знаєте, що там вам буде погано, але йдете на жертви тільки заради грошей?
У такому разі це не ваш варіант.
Подумайте і ви напевно виявите, що існують інші, приємніші способи заробляння грошей.
Якщо ваше бажання запрацювати істинно, такий спосіб обов'язково знайдеться.

ВАМ ПОТРІБНО ВИРОБИТИ МЕХАНІЗМ ВИЗНАЧЕННЯ СВОГО ИНСТИННОГО БАЖАННЯ.
ВАМ ПОТРІБНО ЗРОЗУМІТИ: ВАШЕ БАЖАННЯ - ЩО ЦЕ?
ПРОСТИЙ КАПРИЗ АБО ЖИТТЄВА НЕОБХІДНІСТЬ?
ПРАКТИЧНИЙ РЕЗУЛЬТАТ ВІД ВИКОНАННЯ ІСТИННОГО БАЖАННЯ ЗАВЖДИ ЖИТТЄВО ВАЖЛИВИЙ.

Прочитано 2016 разів
Вадим Дудченко

Email Ця електронна адреса захищена від спам-ботів, Вам потрібно включити JavaScript для перегляду


Рекомендуємо:


>

Новини Hi-Tech


on 16 жовтня 2012, 11.02
Видеокарта MSI N650 Ti PE 1GD5/OC: бюджетный ускоритель с заводским разгоном
Компания MSI представила недорогую видеокарту N650 Ti PE 1GD5/OC, построенную на базе ускорителя nVidia GeForce GTX 650 Ti. Производитель осн

Освітні новини


на 22 березня 2016, 06.48
Дистанційний курс «Ділова німецька мова»
Курс «Ділова німецька мова» розрахований на людей, які хочуть отримати або поповнити власні знання з ділової тематики. Пр