Новини Hi-Tech


on 02 червня 2012, 21.03
Анонсована нова гра за мотивами  Зоряних воєн
Компанія LucasArts представила нову гру по всесвіту Star Wars. Star Wars 1313 являється пригодницьким экшном від третьої особи. Він ро

Освітні новини


на 22 березня 2016, 06.48
Дистанційний курс «Ділова німецька мова»
Курс «Ділова німецька мова» розрахований на людей, які хочуть отримати або поповнити власні знання з ділової т


Казка - інструмент для зміни життя?

Понеділок, 12 вересня 2011 Автор 
tanewpix / Shutterstock.com

tanewpix / Shutterstock.com

Життя - не статичне явище. На неї впливають дуже багато чинників із зовнішнього світу. Але найсильніший чинник, здатний кардинально змінити життя, - це внутрішнє бажання. Досить захотіти по-справжньому і усе можна змінити у вашому житті.

- Невже усе так просто? - запитають одні.

- Безкоштовний сир в мишоловці, - додадуть інші.

Так, просто. Ні, не безкоштовно.

Будь-яка зміна спричиняє за собою великі вкладення сил, енергії, матеріальних цінностей.

Простий приклад - хочете змінити вагу. Похвально, але. Для досягнення цієї мети доведеться відмовитися від улюблених продуктів - це сила. Змінити режим дня, зайнятися спортом - це енергія. Поміняти гардероб, а до цього витратитися на здорову їжу і фитнес - це гроші.

Але усе це без сильного внутрішнього бажання не вийде. На жаль, людина влаштована так, що якщо у нього немає внутрішньої напруги, то нічого він міняти не буде. А коли воно є, то будь-хто в корж розіб'ється, але від напруги позбавиться. І анекдоти про студентів, які напередодні іспитів учать китайську мову за ніч, тому підтвердження.

Ось і виходить, що спочатку - внутрішній чинник, напруга, потім - зовнішні зміни.

Але чи завжди потрібно жертвувати силою, енергією, фінансами? Чи можна обійтися "малою кров'ю"?

Це особистий вибір кожного. І залежить цей вибір від. істинності бажання. Так, це так. Можна роками ходити по фитнесам, живитися однією морквиною. А можна один раз сісти за стіл, зібратися в купку и. переписати казку своєму життю

При цьому в першому випадку - не мінятися на зовнішньому рівні, в другому - отримати зовнішні (і внутрішні) зміни найближчим часом.

Найпростіший, але дієвіший спосіб змінити життя - це переписування казок. По суті, ви переписуватимете сценарій свого життя. А це заняття не для слабаків. Щоб реально змінити своє життядоведеться потрудитися. Навіть у такій простій справі, як переписування казки.

- З чого почати? - запитаєте ви.

Почніть з такої простої вправи, як "Уранішні листи". Ця вправа дозволить вам скинути увесь негатив звільнитися від негативних емоцій, відкритися своєму істинному Я.

Що для цього потрібне? Просто узяти два аркуші паперу і виплеснути на них усе, що накопичилося усередині. Усе, що пре назовні. Я, до речі, свої листи так і називаю: "Що пре сьогодні".

Головна вимога тут - обписати повністю 4 сторінки (2 листи з двох сторін).

Повірте мені на слово, без підготовки це дуже складно зробити. Буде моторошний опір, бажання написати пристойний текст, щоб не соромно було показати іншим. Потім послідує "спустошення" - не знаєш що писати. Потім попре те, що на поверхні. І так далі, і тому подібне...

Поки ви докопаєтеся до істинного Я, пройде, принаймні, тиждень. І щодня потрібно з ранку раніше сідати за стіл і обписувати два аркуші паперу.

Зате потім ви чітко знатимете, що вам потрібно в житті, до чого ви насправді прагнете і чого чекаєте.


Ось тут почнеться диво: беріть аркуш паперу и. пишіть історію свого життя.
Прочитано 1870 разів
Вадим Дудченко

Email Ця електронна адреса захищена від спам-ботів, Вам потрібно включити JavaScript для перегляду


Новини Hi-Tech


on 02 червня 2012, 21.03
Анонсована нова гра за мотивами  Зоряних воєн
Компанія LucasArts представила нову гру по всесвіту Star Wars. Star Wars 1313 являється пригодницьким экшном від третьої особи. Він ро

Освітні новини


на 22 березня 2016, 06.48
Дистанційний курс «Ділова німецька мова»
Курс «Ділова німецька мова» розрахований на людей, які хочуть отримати або поповнити власні знання з ділової т