Як позбавитися від почуття ревнощів

Четвер, 12 квітня 2012 Автор 

Ревнощі - це тяжкі сумніви в чиїй-небудь любові і вірності. Іншими словами, ревнощі - це невпевненість в тому, що тебе люблять. Це почуття часто переживають люди, яким не дістає упевненості в собі.

Ревнощі мають властивість виникати на порожньому місці і спрямовуватися на якусь конкретну людину, доходячи іноді до абсурду. Ревнивець схильний постійно влаштовувати розбирання: з ким, де, навіщо і так далі. Замість того щоб насолоджуватися любов'ю і близькістю пари грузне в роздратуванні, образах, недовірі.

Ревнощі в малих дозах навіть корисні. Вона здатна підігрівати почуття, а при вірному використанні здатна навіть відродити втрачену любов. Але дуже часто почуття ревнощів несе руйнівний характер. Людина, засліплена ревнощами, переводить іншу людину, що у результаті завжди закінчується розривом стосунків.

Від ревнощів, які заважають жити, треба терміново позбавлятися. Якщо вас наздогнало це почуття, і вам не під силу впоратися з ним, то ви через це ризикуєте не лише зіпсувати життя собі, але і зіпсувати її коханій людині. Не обов'язково відразу звертатися за допомогою до фахівця у сфері психології, можна спробувати самостійно виправити ситуацію і навчитися тримати ревнощі під контролем. Як же це зробити?

1. Дуже важливо заспокоїтися, сісти і спокійно подумати над тим, чому вас захльостує почуття ревнощів. Ретельно проаналізуйте ситуацію і, можливо, ви самі здивуєтеся, наскільки безглуздими і безпідставними виявилися причини виникнення ревнощів.

2. Якщо ви відчуваєте, що ревнощі накривають вас, то займіть свої думки чимось іншим. Займіться улюбленою справою, заспівайте пісню, подивіться кінокомедію або відправтеся на прогулянку в парк. Думайте тільки про хороший і приємний. Насправді - це велика духовна робота, змусити себе заспокоїтися і не ревнувати, але у вас все обов'язково вийде.

3. Не зайвим буде відверте поговорити з коханою людиною. Не треба влаштовувати розбирання і скандали, ображати свою другу половинку. Просто постарайтеся пояснити, які почуття ви випробовуйте, що з вами відбувається. Попросіть кохану людину допомогти вам впоратися з цим. Розмова по душах тільки зміцнить ваші стосунки і допоможе вам краще зрозуміти один одного.

4. Не забувайте, що справжня любов - почуття, яке дарує свободу і щастя. Любіть не заради себе, а для коханої людини. Зробіть так, щоб він був щасливий, знаходячись з вами поруч. Не ви з ним поруч, а в першу чергу він з вами поруч. Розумієте різницю? Справжня любов завжди жертовна, а закоханість егоїстична. Скандали, докори і розбирання здатні лише скоротити наше життя, яке у нас всього одна. Набагато краще просто насолоджуватися кожною хвилиною, яку ви проводите з коханою людиною. Живіть тут і зараз! Відкиньте убік усі сумніви. Неважливо, що буде завтра, головне те, що сьогодні ви разом і щасливі.

5. Якщо ваші ревнощі не безпідставні, тому що кохана людина дає вам привід і відверто фліртує з іншими представниками протилежної статі, то замисліться, чи потрібні вам такі стосунки і така " вільна" любов. В цьому випадку краще розірвати стосунки і не мучити себе.

Прочитано 2135 разів
Вадим Дудченко

Email Ця електронна адреса захищена від спам-ботів, Вам потрібно включити JavaScript для перегляду


Новини hi-tech
на 04 лютого 2011, 11.41 від Вадим Дудченко
ІБ-експерти: Ботнет Waledac краде FTP-акаунти
Технічні фахівці з The Last Line of Defence повідомили, що їм вдалося виявити хакерський сервер, працюючий в мережі Waledac, на якому