Як допомогти дитині впоратися з боязню темряви

Понеділок, 02 квітня 2012 Автор 

Боязнь темряви - це часте явище в дитячому віці. Багато батьків не надають цьому значення, думають, що таким чином дитина просто намагається притягнути до себе увагу. А деякі ще і примудряються лякати малюка тим, що в темряві живе "баба-яга" або домовий. Так батьки тільки посилюють ситуацію.

Згадайте себе в дитинстві. Хіба ви нічого не боялися? Кожен проходив через те, що страшно було залишатися самому удома, страшно засинати в темній кімнаті. Багато в дитинстві, прокидаючись від страшного сну, відразу бігли у батьківську спальню і просилися до них в ліжко.

Боязнь темряви - це страх, який може перерости в справжню фобію. Якщо ваше чадо говорить, що щось його лякає, не варто відмахуватися від нього. Постарайтеся уважно вислухати дитину і пояснити, що нічого страшного статися з ним не може. Завдання батьків полягає в тому, щоб переконати дитину, що його страхи необоснованны. Укладаючи дитину спати, обов'язково залиште включеним маленький нічник. Дуже корисно буде шанувати малюкові на ніч казку - це його розслабить і заспокоїть.

Взагалі, причину усіх дитячих страхів слід шукати в сім'ї. Можливо, ви маєте звичку лаяти дитину по дурницях, лаятися і скандалити при нім, залишати його на довгий час у родичів або знайомих, в компанії яких він не хоче знаходитися.
Боязнь темряви властива дітям від двох до семи років. Цей пов'язаний з тим, що в цьому віці у діточок сильно розвинена уява. Будь-яку тінь вони сприймають як страшного і зловісного монстра. Якщо закривати на це очі, то страх не лише не покине дитину, але і посилюватиметься. Не варто давати дитині дивитися мультики і фільми з негативними і негативними персонажами. Віддайте перевагу добрим казкам з хорошим фіналом.

Якщо в темряві боїться залишатися дитина старше за вісім років, то це, швидше за все, пов'язаний із стресовими ситуаціями. Ні в якому разі не кричите на дитину, а так само не говорите, що він вже занадто дорослий для таких дурниць. Приголубте, поговоріть, обійміть.

Не обзивайте дитину боягузом. Не приводьте йому нікого в приклад, не порівнюйте ні з ким. Ви ж не хочете власними руками сформувати у дитини купу комплексів?

Не карайте дитину, закривши його в кімнаті в непроглядній темряві. До страху темряви додатися страх замкнутого простору.

Намагайтеся показати дитині на власному прикладі, що знаходитися в темряві зовсім не страшно. Поділіться з малюком своїми спогадами про дитинство. Розкажіть, як ви теж боялися темряви, але потім перебороли свій страх.

Не глузуйте з дитини, інакше вона замкнеться в собі і вам не довірятиме.

Не дозволяйте дитині спати у вашому ліжку. У вашому ліжку він почуває себе у безпеці, але це не вирішує наявних проблем. Краще полежите з малюком на його ліжку доки він не засне.

Не варто переборщувати з турботою і опікою. Дитина швидко до цього звикне, а потім усе життя шукатиме у вас захисту. Йому адже поступово треба ставати самостійним.

Запропонуйте дитині намалювати те, що його лякає. Після того, як малюнок буде готовий, нехай він своїми руками порве його або поріже. Поясніть йому, що ця дія позбавить його від страхів. Пограйте з малюком в " хованки". А якщо дитина сховається в темному кутку, не знаходите його відразу, навіть якщо знаєте де він причаївся. Коли знайдете, скажіть йому, що він дуже сміливий, що вам було б страшно так довго сидіти в темному місці. Дитина відчує себе героєм і абсолютно інакше подивиться на свої страхи.

Не забувайте дарувати своїй дитині турботу, тепло і любов. Не кидайте його наодинці з виникаючими проблемами!

Прочитано 2102 разів
Вадим Дудченко

Email Ця електронна адреса захищена від спам-ботів, Вам потрібно включити JavaScript для перегляду


Новини hi-tech
на 04 лютого 2011, 11.41 від Вадим Дудченко
ІБ-експерти: Ботнет Waledac краде FTP-акаунти
Технічні фахівці з The Last Line of Defence повідомили, що їм вдалося виявити хакерський сервер, працюючий в мережі Waledac, на якому