Цілком проблемним може виявитися ранок школяра для першокласника, який дуже не любить вилазити з теплого ліжка вогким осіннім ранком в 7, а то і в 6 ранку. Та ще і збиратися скоріше, снідати поспішно всякими корисними кашками і слухати бурчання невдоволених батьків, що вічно спізнюються на роботу. Тому справжньою проблемою для останніх стає вчасно розбудити чада, не вислуховуючи його невдоволене мукання і тужливе ниття : "Мені живіт болить, я не піду в школу". Та і збирати кошлатого сонного першокласника з ранку - неприємне заняття, що загрожує вечірнім щоденником з вчительським записом про забуті зошити.
Тому тим батькам, хто вже скуштував привабливість уранішніх зборів в школу, може бути корисно прочитати ради практикуючого шкільного психолога :
1. З вечора треба усе зібрати і приготувати. Нехай в сім'ї приживеться така традиція: вечеря - підготовка до завтрашнього дня - ігри або телевізор. Головне, щоб усі уроки були готові, рюкзак зібраний і усе перевірено, а одяг напрасований і повішений на плічки. Як тільки усе зібрано - самий час відкрити кватирку, закрити двері і відіслати дитину пограти в іншій кімнаті до сну.
2. Увечері варто поговорити з чадом про майбутній день, плани і цікаві очікування. Ранок, що тоді настав, не здаватиметься дитині що звалилося на голову.
3. Самий час пройтися з першокласником по магазинах і купити йому красивий великий будильник, який лунатиме в його кімнаті за п'ять хвилин до того, як прийде будити мама. Це дасть можливість навіть совеняті встигнути продерти очі і струсити сон.
4. Потрібна своя традиція для ранку, щоб дитина до неї звикла. Наприклад, ранок школяра може бути по чіткій послідовності дій : прокинувся - заправив ліжко - вмивався - поснідав - одягнувся.
5. Самим батькам постаратися збиратися з вечора, а уранці не перебувати в похмурому агресивному стані. І головне - не з'ясовувати відношення вранці, як це багато хто робить.
6. У особливих випадках, коли піднімати доводиться непробудного совеняти, можна придумати різні "радощі": шоколадка або пачка горішок, таємно покладені в кишеню рюкзака, записка на подушці: "Вставай, соня, на кухні тебе чекають улюблені млинчики" або обговорення цікавих планів на день.
Головне, допомогти першокласникові зміцнити асоціацію, що ранок - це радісно, і прокидатися йому стане набагато легший.
