Внешнее равно внутреннему.

Подобное притягивает подобное.

Начинайте обращать внимание на то, что происходит вокруг и внутри вас.

Лишь в том случае, если вы что-то замечаете вокруг и это вызывает у вас определенные мысли и эмоции, следовательно, это присутствует в вас; вы должны извлечь из этой ситуации какой-то урок.

В том случае, если вам что-то не нравится в других, следовательно, это присутствует в вас.

Только в том случае, если

С детства мы часто слышим различные фразы родителей, которые они раз за разом повторяют. И с одной стороны эти фразы направленны на улучшение нас. А с другой стороны, эти фразы мы усваиваем как собственные убеждения, которые ведут нас через жизнь, и они уже не делают нас лучше…
Сегодня мы рассмотрим четыре убеждения и пять стратегий изменения этих концепций.

Первое убеждение: «Я ничего не могу сделать как

Приветствуем всех на сайте психологической помощи ! В этой статье мы постараемся обратить ваше внимание на то, как важно обращать внимание на то, что вы чувствуете.  Но и том, что нужно перестать бояться обращаться за помощью к психотерапевту или к психологу, чтобы поговорить или поработать со своими чувствами…

Может быть заметили, что многие, кто вас окружают до сих пор считают возможным и уместным говорить вам, как вам следует себя чувствовать.
Обычно вы можете