Реклама

Освітні питання

Добавлено 20 квітня 2018
y-moz-rozpovli-iakДля зарахування дитини до садка або школи необхідна медична довідка форми № 086-1/о Відтепер для зарахування дитини до дитячого садочка або школи потрібно...
1
Добавлено 19 квітня 2018
probne-zno-z-ykransОсвіта.ua пропонує учням, які готуються до ЗНО, тест пробного ЗНО 2018 року з поясненнями фахівців Зовнішнє незалежне оцінювання з української мови і...
3
Добавлено 19 квітня 2018
hobzei-pedagogka-pЗа словами Хобзея, участь батьків в освітньому процесі закладає основи виховання дитини Однією з головних ідей Нової української школи є впровадження...
3
Оцініть будь-ласка сайт
 


В середині жовтня — на початку листопада на прилавках супермаркетів і ринків з'являються невеликі зеленуваті плоди з дивовижним ароматом — фейхоа. Незважаючи на запашний солодкий аромат, багато наших співвітчизників так і наважуються спробувати цей диво-плід. А дарма, адже фейхоа — справжнє джерело мінералів і незамінне джерело вітамінів.

Що за фрукт такий — фейхоа?

Насправді фейхоа, швидше ягода, ніж фрукт. Саме дерево більше нагадує розкидистий чагарник і рідко виростає у висоту понад 4 м. Відноситься фейхоа до виду вічнозелених дерев, сімейства Миртових. Його батьківщина — Південна Америка, точніше, гірська місцевість півдня Бразилії. У фейхоа темно-зелене листя з легким сріблястим відливом і дивно красиві квіти, завдяки чому його часто використовують як декоративну рослину. Європа дізналася про цю заморське диво-ягоду в кінці XIX століття і фейхоа відразу ж завоювала серця місцевих гурманів. На смак плід нагадує оригінальну суміш суниці, ананаса і ківі, достиглі ягоди дуже солодкі і соковиті. Крім м'якоті плодів в їжу можна вживати шкірку, квітки і листя. Широке застосування ця рослина отримало також і в косметології, медицині.

Фейхоа: корисні властивості диво-ягоди

Складно переоцінити то кількість корисних властивостей, якими володіє ця дивовижна рослина. Почнемо з плодів. Як правило, їх вживають в сирому вигляді, розрізавши навпіл і дістаючи м'якоть ложечкою. М'якоть фейхоа містить величезну кількість йоду (8 до 35 мг на 100 г) і є єдиним рослиною, яка за цим параметром не поступається морепродуктів. До того ж міститься в плодах йод —водорозчинний, а це значить, що він повністю засвоюється людським організмом.

Шкірка плоду — справжнє джерело вітамінів і антиоксидантів. Зокрема, шкірка фейхоа містить велику кількість лейкоантоціанів та катехінів — фенольних сполук, які піклуються про профілактику онкологічних захворювань. Правда, терпкий смак і в'яжучі властивості не дадуть вам «посмакувати» сирої шкіркою плоду. Найкраще вживати її у висушеному вигляді, як екзотичної добавки до зеленого чаю.

Фейхоа: лікувальні властивості і протипоказання

Місцеві жителі Південної Америки не з чуток знають про лікувальні властивості цієї рослини. У народній медицині широко використовуються відвари і компреси з кори, листя, квітів і плодів. Ягоди багаті вітамінами групи В, С, калієм, кальцієм, цинком, магнієм. Їх рекомендують вживати в їжу хворим із захворюваннями шлунково-кишкового тракту, атеросклерозом, пієлонефритом. Також лікарі радять звернути увагу на фейхоа вагітним жінкам в зимовий період, коли кількість корисних овочів і фруктів різко скорочується. Відвари з шкірки плодів використовуються в якості иммуноповышающихпрепаратов у період застудних захворювань і відновлення після важких хвороб. Листя фейхоа, а, вірніше, відвар з них, визнаний засіб для зняття зубного болю і лікування захворювань ясен.

До відомих протипоказань відносять гіперчутливість та індивідуальну непереносимість. Також з-за великого вмісту цукру в плодах фейхоа, його не варто вживати діабетикам і людям, що страждають ожирінням.


Новіші інформаційні сюжети:



Реклама

Освітні питання

Добавлено 20 квітня 2018
y-moz-rozpovli-iakДля зарахування дитини до садка або школи необхідна медична довідка форми № 086-1/о Відтепер для зарахування дитини до дитячого садочка або школи потрібно...
1
Добавлено 19 квітня 2018
probne-zno-z-ykransОсвіта.ua пропонує учням, які готуються до ЗНО, тест пробного ЗНО 2018 року з поясненнями фахівців Зовнішнє незалежне оцінювання з української мови і...
3
Добавлено 19 квітня 2018
hobzei-pedagogka-pЗа словами Хобзея, участь батьків в освітньому процесі закладає основи виховання дитини Однією з головних ідей Нової української школи є впровадження...
3
Оцініть будь-ласка сайт
 


Школа життя

Добавлено 28 грудня 2015
iakim-bachit-svi-avtomobl-vasha-ditina Наближаються новорічні канікули -- безтурботний час, яке наповнене сміхом, санчатами, лижами і червоними носами! Ми придумали ще одне захоплююче заняття для вас і ваших дітей. Вже скоро, починаючи з 15 січня, розпочнеться прийом конкурсних робіт на тему «Я намалюю свій автомобіль». Наш конкурс для...
2670

У світі цікавого

Добавлено 19 червня 2014
sho-take-sybktivnst Середній людині властиво приміряти на себе роль глашатая правди, отого справжнього правдовидца, не віддаючи собі звіту в тому, наскільки його правди можуть бути частны, обмежені особистим досвідом і суб'єктивні. А суб'єктивність - всього лише спроба видати свій...
4160

Реклама GOOGLE