Рекомендуємо:




Цікаве

У кожного з нас є бажання. Ті, що ми носимо в собі, часом називаючи деякі з них мріями. Хочемо стати багатими, мати щасливу сім'ю, купити собі будинок, бути власником дорогої іномарки, жити на березі моря, подорожувати. Що завгодно може стати мрією. І ми бережемо її, сподіваючись, що одного разу вона збудеться.

Але час йде, а наше потаємне бажання все ще не з нами. І нам сумно від цього. Чому так відбувається і як повернути удачу в свою сторону?

Ваше це бажання?

Зосередьтеся і подумайте: чи справді ви хочете саме цього? Може, цього від вас хочуть батьки, наприклад, щоб ви стали лікарем. Або вам нав'язане суспільством, що потрібно жити саме так, а решта - це вже відхилення від норми. Буває так, що якщо мета не досягається, бажання не виконується, то ви насправді цього не хочете.

Записуйте і перетворюйте в ціль

Коли ви пишете - це краще запам'ятовується в голові. Немов ви даєте команду. Створюєте намір. Трапляється так, що, написавши свою мету, її захочеться відкоригувати, внести більше конкретики і т.д. Чому мета? Написане бажання - це вже мета, нехай і маленька. Наприклад, ви хочете собачку, але ніяк руки не доходять вибрати, виділити на це час. А записали - і це вже стало вашою метою, і ви можете сміливо до неї йти.

Ваші маленькі кроки

Записали мета - тепер можна потихеньку продумувати невеликі кроки до її досягнення. Може, ви будете робити це не кожен день. Може, взагалі не будете нічого робити для цієї мети. Тоді знову виникає питання - це ваша мета?

Знову ж таки, записуючи, ви можете відстежувати власний прогрес. І записавши, скажімо, 5-7 кроків до мети, ви вже можете їх перечитувати і часом дивуватися тому, що ви вже зробили! Адже до цього це було лише бажання або нездійсненна (як здавалося) мрія.

Живіть справжнім

Помічали, як багато кажуть: «От коли я схудну, я буду по-справжньому щаслива»? Або: «Мені потрібно тільки купити ось цю шикарну машину, і тільки тоді я буду крут і задоволений життям». Тобто, іншими словами, на даний момент вони дуже нещасні і тільки при виконанні бажання стануть дуже щасливими. Адже часто буває так, що коли ми з працею і постійним невдоволенням чого намагаємося добитися, досягнута мета виявляється нам вже не так сильно потрібна. Чому? Та тому, що ми не насолоджуємося процесом. Тим, що ми робимо самі для себе, для свого життя.

У вас вже є багато причин для щастя, для вдоволення життям. Роздивіться їх навколо себе. І знову ж, можете записувати!

Уявіть, що бажання вже виповнилося

Відчуйте себе так, немов у вас вже є. Що ви вже живете на березі моря, прокидаєтеся і бачите цю синю воду. Як ви будете себе відчувати? Відчуйте все це, трохи поживіть в цьому образі. Може, вам буде не зовсім комфортно, тоді, швидше за все, ви ще не готові до виконання своєї мрії і варто трохи почекати.

І записуйте. Пишіть прямо в теперішньому часі: «Я живу в триповерховому будинку з сучасними меблями, прекрасною обстановкою, в такому-то місці», та інше, можете описати до дрібниць все, що ви хочете. Головне тут: бути максимально конкретним. Щоб не схуднути від неприємної хвороби і не переїхати зі своєї квартири в нікуди.

Відпустіть

Не зациклюйтеся на своїй мрії, цілі, бажання, ви можете називати це так, як вам подобається. Написали, прожили відчуття володіння своєю мрією, виконали невеликі кроки - і не думайте постійно про бажане. Можете перед сном промовляти про себе, що у вас вже є. Але не більше. Живіть своїм життям далі, насолоджуючись.

Ще одна маленька, але важлива річ: не розповідайте про те, чого вам хочеться, всім підряд. Збережіть це в собі. І навіть якщо хтось знає, що у вас є така мета, і при цьому не особливо вірить у вас, то все одно продовжуйте досягати свого.

Це ваше життя, вам нею жити, вам її наповнювати.

Будьте по-справжньому щасливими тут і зараз, нехай всі ваші мрії здійсняться!


Новіші інформаційні сюжети:



Рекомендуємо:



Школа життя

Добавлено 30 жовтня 2014
konkyrs-qlambi-v-obktiv-miakstq Наш конкурс самих м'яких і ніжних фотознімків триває. Запрошуємо всіх помилуватися на роботи учасників, віддати голоси кращим, на ваш погляд, фотографій і, звичайно ж, самим взяти участь у цьому творчому змаганні! Якщо ж ви вже стали...
4600

У світі цікавого

Добавлено 02 липня 2014
iak-serali-divitisia-z-lipnia-ldvchi Літо вступило у свою другу фазу, і кількість серіальних прем'єр значно знизилося. Особливо віддані фанати телевізора, звичайно, продовжують стежити за новинками і будучи у відпустках і ніжачись під ласкавим сонечком пляжів, але основна маса телеглядачів все-таки намагається трохи відволіктися від...
4570